NOWOŚĆ! Kurs indywidualny Sprawdź teraz
NOWOŚĆ! Kurs indywidualny Sprawdź teraz
NOWOŚĆ! Kurs indywidualny Sprawdź teraz
Spaced repetition: jak skutecznie powtarzać słówka?
spaced repetition

Data

Czas czytania

Czy można uczyć się słówek efektywniej, niż tylko bez końca wkuwać długie listy wyrazów? Podobno wystarczy znać 1000 słów w język obcym, aby sprawnie się komunikować. Oto metoda, która pozwoli zapamiętać je na dłużej, czyli Spaced repetition!

Nauka słówek to jeden z kluczowych aspektów nauki języków obcych, zarówno na początku, jak i na każdym innym etapie. Wiele osób intensywnie uczy się słówek i przez krótki czas jest w stanie użyć ich w mowie czy piśmie.

Nie da się jednak ukryć, że z czasem…zapominamy. Jak uczyć się słówek i jak je powtarzać, żeby rzeczywiście zapamiętać słownictwo na dłużej? To pytanie zastymulowało powstanie metody Spaced repetition. 

📌 Poznaj najlepsze metody nauki języków obcych. 

Spaced repetition: co to?

Metoda Spaced repetition powstała już w XIX wieku. Niemiecki psycholog Hermann Ebbinghaus zauważył, że pamięć słabnie w określonym tempie. Zbadał, że ustawiając czas powtarzania nowych informacji na moment tuż przed ich zapomnieniem, materiał utrwala się znacznie lepiej niż przy regularnym powtarzaniu.

✅ Co to znaczy w praktyce?

Spaced repetition zakłada, że wcale nie musimy powtarzać materiału codziennie. Schemat jest prosty: poznajemy nowy materiał, powtarzamy go następnego dnia, potem za trzy dni, za tydzień, stopniowo coraz rzadziej. Założenie jest proste: wraz z każdą powtórką pamiętamy trochę więcej, więc nie musimy wracać do materiału w tej samej częstotliwości. 

✅ Dlaczego metoda działa?

Metoda Spaced repetition dostosowuje się do sposobu przyswajania informacji lepiej niż szkolne „zakuć, zdać, zapomnieć”. Twórca metody, Ebbinghaus, zauważył naturalny rytm mózgu i dostosował do niego model nauki. Zamiast walki z własnym umysłem, można wykorzystać i tak zachodzące procesy. Zanim zapomnimy nauczone słówka, zabieramy się do powtórki – to dla mózgu sygnał, że informacja jest ważna. Kiedy wydłużamy przerwy, wysyłamy kolejne sygnały, że ważna informacja nie musi być używana codziennie, ale ma być pod ręką. 

📌 Sprawdź najbardziej mylące angielskie false friends. 

Spaced repetition: jak zacząć?

👉 Wybierz materiał

Powtarzanie słówek w języku obcym wymaga planu. Datego na start warto przygotować tematyczne listy wyrażeń, które chcemy zapamiętać. Przydatne mogą okazać się mapy myśli pomagające skojarzyć pokrewne wyrazy. Wybrany materiał sprawdzi się przy późniejszych powtórkach. 

👉 Zaplanuj, jak będziesz powtarzać

Wszystkie słówka na raz? Może 10 słówek przez 10 minut? Fiszki? Shadowing? Rozmowa? Zastanów się, jak będą wyglądać powtórki materiału. Forma nauki ma ogromne znaczenie przy przyswajaniu informacji, dlatego warto wybrać model dopasowany do siebie. Można też stosować kilka metod, powtarzając materiał za każdym razem w nieco inny sposób. 

👉 Ustal konkretne daty

Najważniejszym elementem Spaced repetition jest jednak rozplanowanie dat powtórek tak, aby pasowały do rytmu zapamiętywania informacji. Dlatego pierwsza powtórka materiału powinna odbyć się jeszcze tego samego dnia, kilka godzin po zapoznaniu się z nowymi słówkami. Następne powtórki powinno się wyznaczyć na kolejny dzień, 3 dni, tydzień, 2-3 tygodnie, 1-2 miesiące. 

📌Dowiedz się, jak radzić sobie z trudnościami w nauce języków obcych. 

👉 Ustaw przypomnienia

Plan działania to nie wszystko. Z czasem powtórki w ramach Spaced repetition odbywają się coraz rzadziej. Aby nie zapomnieć o powtarzaniu materiału, warto ustawić sobie przypomnienia w kalendarzu i trzymać rękę na pulsie. 

👉 Aktualizuj materiał

Wiadomo jednak, że jednej puli słówek nie będziemy powtarzać w nieskończoność. Warto monitorować swoje postępy i na bieżąco dostosowywać materiały. Jeżeli po którejś powtórce bez zaglądania do fiszek pamiętamy wszystkie słówka, warto zaaktualizować materiał i zacząć cykl od nowa. 

📌 Sprawdź najlepsze aplikacje do nauki języków. 

Przydatne aplikacje

✅ Ouizlet

Quizlet to jedna z najpopularniejszych platform do nauki z użyciem fiszek, które dobrze sprawdzają się w nauce nowych słówek. Aplikacja ma do wyboru różne tryby, w tym Spaced repetition. 

✅ Anki

Spaced repetition to podstawowy algorytm Anki. Aplikacja automatycznie ustala przerwy i daty powtórek, co zdejmuje z ucznia obowiązek planowania i pilnowania czasu w nauce języków obcych. 

✅ Memrise

Memrise opiera się z kolei na grywalizacji i pozwala łatwo śledzić postępy w nauce. Spaced repetition jest jednym z narzędzi wspierających naukę dostępnych w aplikacji. 

📌 Chcesz uczyć się języka skutecznie? Sprawdź kursy językowe w Twojej Szkole!

Więcej
artykułów